oooo tidak.... harinie gue berpuasa memanglah tak cukup 3 liter untuk hari nie...... memang tiap2 hari pun lebih 3 liter sebabnya nih.....
ini adalah minuman harian di ofis yang diulang sebanyak 2 kali yea......lebih kurang 2.7 liter.... +bangun paginye + bfastnye + lunchnye +dinnernye so memang capai target gue 3 liter sehari..
Challenge nasik .... hula-hula... pastu daku berjaya buat bcoz gi slimming kan... mana ambil carb.... langsung... tapi untuk menang itu bukit merah... mmmm agak payahlah kan nak capai 6% weigh loss iaitu 4.2 kg atleast....... kecuali... strategi pergi slimming berjaya menurunkan berat badan ku... huahuahua.... kita tengok yea...... siapa yang kena......
No comments:
Post a Comment