Saturday, January 24, 2009

My first posting....

Asyik baca blog orang je... jom baca blog i pulak... biasalah... tengok title pun dah tau...kan...... blog nak kurus....... hari nie Sabtu 24 Januari 2008... ape rasa??? Gemok......... nak P kot...aaaa nak dekat pun....



Sebabkan hari nie cuti x dapek nak menimbang. penimbang kat opis.... sanggup bli yang digital...semangat nak kurus...... takpe.... rabu depan leh timbang n update.... anyway.... this my details ( berat so everla...) yang lepas-lepas :



1 jan 09



berat :-69 kg

bust : 93 cm

waist : 79 cm

butt : 106 cm



short term target : 65 kg on this February...... hahaha....

nak gambar?..... nanti yek..... hari nie guna pc ofic hb... main bantai je neh.....

nak update makan apa hr nie...

pagi : gclife cleanse x bfast
lunch : nasi kandar khalifah.... share ngan anak )biasalah nie ...still kantoi... n gclife coffe...
snek : famous amos sekeping je tau n munchy muzic seketul.hehe..

apa punye diet la....

exercise hehe ... takde pun.... kantoi memanjang....

No comments:

Post a Comment