saya suda makan......

...mmm baru jer lepas makan..lega...makan ape??? mmm sepotong kek sr mm sedap.... sandwich sardin 3, cucur udang 4 ketul(telah dipotong2) n secwn teh.... perut kenyang... hatipun senang.....

keciwa...........

.........sangat keciwa dengan diri ini....kenapa??? ...sebab ..... badan masih lagik duk lagu tu...... dah sebulan lebih tak makan nasik ( walau pun empat kali kantoi heheh) tapi camtu jugak ...dah ambil juvanex detox... pun camtuh jugak... nie dah nak dekat sekotak habih jusmate...badan still mentain camtu jugak...frust tullah.... nie lagik 52 hari jer lagik nak habih 99 hari tuh... cepatnyer mase berjalan....ko masih di takuk itu..... perut tengah lapar nie...sebab tadik kul 1 ambil juvanex..... sat lagi aku nak cari makan...... i nak makan puas2.....eeekk betul ke ko nie???

Kemalasan Melanda Dan Pengakuan Lagik.......

Birthday father n daughter

Birthday Boy

Birthday Girl


Lama tak update blog....alasan... Aku dibius malas... ye betul...sangat2 malas...dan macam lagik best bace blog2 orang lain......



Gedik2 balik KB

Pengakuan : Ya, pada hari raya kedua saya terkantoi makan nasi.... sebab tersendiri....jap lagik kiter citer.... Rasenye kena buat satu posting Pengakuan Makan Nasi Sepanjang 99 HTN.....tiap kali kantoi je update ajer itu posting kans......



Ok. Cerita Kantoi makan nasi bukan sahaja ade yang kedua kali, tapi semalam dan hari nie saya kantoi lagik ahak..... sebelum terlupa kita update dulu blog nieh.....

Chacha n teh ais

Well, dah seminggu lebih raya haku baru nak citer pasal raya haji.... yelah sebab ade kena mengena dengan diet gue...... Diperhatikan tiap kali balik KB pasti aku gemuk....... kali nih sangat kontrol sebab tak makan nasik... tapi badan naik jugak......nasih baik balik 2 kali setahun.....

Gedik2 pagi raya

Raya disana sangat meriah hookay... kerana setiap hari ade jer kenduri makan2... (tu sebablah gomok) raya kali nie hanya balik 4 hari sahaja...sangat sekejap... tak sempat nak gi shopping bagai...


Menu Raya pertama adalah Nasi Dagang... tapi daku berjaya tak makan nasik... makan roti bun dengan ayam kerutub yang sangat sedap itu........


Raya kedua yang kantoi kerana di rumah kenduri tersebut tiada roti........ memula tu haku hanya ambil lauk jer.. daging goreng, daging salai dan sup tulang.... tetiba tuan rumah telah menghulurkan aku nasik..lalu berkata..."Tak ambil nasik ke?"... sebab tidak berapa kenal dan menghormati tuan rumah haku pun terpaksalah mengambil sesenduk nasik dan telah menyuap 2 suapan ke dalam mulut kerana tuan tumah tersebut ade disitu... alahai... nak buat camne kans..... Tetiba anakku berkata" Ibu, nak nasik...."... ooh anakku sebagai penyelamat ...."Kita share yer", daku berkata.... lega.. hanyer dua suap hookay yang masuk ke dalam mulut ini......


well itu criter raya...yang smlm ape kejadahnyer...... Kakak ku jemput lunch di rumah dier..... tanye gak ade roti tk?... takde .. nasi impit adelah...... nak bt camne kans..... 2 ketul nasik impit dan kari daging telah berjaya masuk ke mulut inih.......


Dan pg nih makan free nasi lomak...tulung....... tapi ambil nasik hanyelah sebagai hiasa...camne pun masuk jugak 2 sudu nasik dalam perut inih.......ahaks.....


Dan sah badan ku telah membesar beberapa cm dalam tempoh 3 minggu...... sebagai bukti nie ukuran yang diambil pada 12 Nov 2009 dan bandingkan dengan hari nie punye....

12/11

Lengan 37 cm

Dada 94 cm

Pinggang 76 cm

Perut 94 cm

Punggung 108 cm

4/12

Lengan 38 cm

Dada 95 cm

Pinggang 79 cm

Perut 97 cm

Punggung 110 cm

Lihat....... terserlah kenaikan pada bahagian bawah badan...eeeee nyampah.... tapi (ccehhh masih beralasan) sebab nak period kot...tu sebab gomok......

Ok peace.......


Bosannye posting takde gambar..... so gambar2 diatas hanyelah gambar selingan...tiada kena mengena dengan posting......boleh ker?? sukatilah blog haku punyer kans.....

Selepas Pengakuan Ape Citer.....

Ya, baru je lepas membuat pengakuan berani...(berani kerna benar kans) dan saya terlambat untuk mengaku..... 2 hari lepas adalah sedikit bz dengan hal ntah apa2.... Untuk meal yang lepas2 adalah susah haku nak mengingat sume...of coz tanpa nasik...cuma hari AHAD hari tu adalah kantoi..... lebih kurang benda2 yang saya makan adalah seperti roti boom, mee goreng, ade gak makan kenny rogers for dinner, kfc, mcd, yong tau fu dan ape sahaje selain nasik....... tetapi saya masih belum kuat nak berdiet..... tak tau biler mau muler.....

Welll........ceriter tentang juvanex.... saya telah selesai 7 day detox dengan Juvanex..... rasenyer ok kot.... sebab dapat membuang dengan banyaknyer.....

Next strategi adalah inih......

Gambar betul inih..... ya sauna...... makcik nak bersauna lepas nih.....

Dengan harapan dapat kurus hokay.......

MY FUNNIEST BABY CONTEST

"Sticky Entry OK. Sila scroll bawah lagi untuk updated entry"

Tajuk : MY FUNNIEST BABY CONTEST

BerMula : 20 Oktober hingga 13 November 2009 (12.00 tengahari)

Berumur : 1 bulan hingga 3 tahun

Kategori A : baby gurl
Kategori B : baby boy

Hadiah :

-1 Cloth Diaper Lunatots bagi setiap kategoriSponser dari Babyumishop

- 1 helai baju baby bagi setiap kategoriSponser darihttp://hidupharmoni.blogspot.com/

Hadiah PiliHan unTuk Peserta Bertuah

- 1 Diaper StackerSponsor dari Moms&babyshop

Syarat Penyertaan:

- Jadi Follower Umidanish dan sponsor2 serta add Umidanish dalam bloglist anda (done)

- Letak banner di sidebar blog anda dengan link ke entri ini (done)

- Membuat entri mengenai contest ini diblog anda (done)

- Dalam entri itu, upload satu (1) gambar si comel anda dengan aksi Funny yang paling menarik hati para juri. Sila nyatakan nama si comel dan umurnya. Sila juga nyatakan apa yang terdapat di semua blog sponsor umidanish. (done)

- Dalam entri tersebut pastikan anda mention dan link ke Umidanish dan semua sponsor (done)

(no link back will be disqualified)
Sponser 1 : Babyumishop (http://www.babyumishop.blogspot.com/)
Sponser 2 : IT@RLiiT's BeutiQue & Beuty Centre (http://www.hidupharmoni.blogspot.com/)
Sponser 3 : Moms&babyshop (http://www.momsandbabyshop.blogspot.com/)

- Bila dah siap, tinggalkan link entri anda di entri ini. (done)
- Hanya satu sahaja pemenang bagi setiap kategori, jadi pastikan anda meletakkan satu gambar baby anda yang memiliki aksi lucu paling cutes.

- Semua penyertaan akan diadili oleh parajuri yang akan dilantik oleh umidanish sendiri.Hadiah pilihan untuk peserta bertuah akan dicabut oleh baby danish sendiri.. Hadiah ini untuk selain pemenang kategori A dan B.

Selamat Bercontest..

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

So... ini dieh gambar si chacha......

Siti Aisyah Azhan

2 Tahun 6 bulan

Sangat notty dier...jelir2 lidah.... Kalau ibu nampak lagi...ibu pap bibir tuh...

Teringin nak pakaikan Chacha cloth diaper (CD), mesti kiut kan... dan dier adelah pantang kalau ader bende2 baru... tapi hargenye amatlah the..... jengah blog babyumishop terliur tengok CD nih...

Masuk blog momsandbabyshop macam2 pilihan ade.... camnih...

sweet...

kiutnyer.....

Tapi bila memikirkan hargenye... boleh beli pampers tuk sebulan... tu yang pikir bebanyak kalik..... nasib baik Chacha tiada alahan ngan pampers... kalo tak kena jugak belik cd nie kans.....

Hari tuh pergi buat slimming kat zura... ade la tunjuk treatment baru di panggil 'Back Treatment', dalam 4 bulan boleh shape semula badan, hilangkan bahagian lemak atas pinggang tuh...ialah orang dah beranak bagai...pastilah shape larik... teruja jugak gue.... mane nak carik duit yer..... Pastu ade jugak tunjuk testimonial Eumora yang terbaru katenye.... cuba tengok

Wah baguslah sabun nih... my mil and sil pun pakai sabun nih.... katenye bagus....kalau buat facial kat tempat zura memang dier guna eumora pun.... Kalau sesiapa nak beli Eumora, belilah yang original ngan http://www.hidupharmoni.blogspot.com/ bukan hanye eumora je, krim payudara, baju bajan, ECPI, Jusmate 5 pun adeh.....

Teruja ngan Jusmate 5 sebab tak lama lagik nak try nih pulak... untuk perjuangan diet ku..... Strategi diet terbaru.....

Nantikan1 Nov 2009

MALAS?? Ape kejadahnyer......

Bukan malas... tapi busy tak habis2...... weekend lepas adelah hari kerje bagiku...... dan semalam adalah hari malas..... termasuk ofis lambat.. hehehe so kenalah update mula darik hari Khamis sampei today..... mampus haku nak mengingat balik suma2 tuh..... ok... start ngan hari khamis...ape eek aktivitiku???

Update Menu :

Khamis 5/11/09

Bfast:- Mee Goreng, telur berlada, cek mek molek air suam

Cek mek moleh aje yang sempat disnap

Lunch :- tak lunch
Tea :-Buah jambu
Dinner:- tak hengat hookey....


Jumaat 6/11/09
Bfast:- Mee Goreng , sausage n kentang, teh o

Lunch :- Lauk ayam masak merah n syur lemak kobis tanpa nasi....
Dinner:- Egg sandwich, twister

Sabtu 7/11/09

Bfast :- Roti Canai teh tarik kot....alai tak ingatlah....
Lunch :-Lontong Klang terjamah seketul nasik ....BERDOSA.....
Dinner :- Ikan tiga rasa, tom yam campur, butter prawn tanpa nasik

Ahad 8/11/09


Bfast :- Roti Sardin, teh o
Lunch :- Mc Donald Double Cheese Burger meal set
Dinner :- Roti cicah kuah kari ayam (ayam 2 ketul)


Isnin 9/11/09


Bfast :- Keria 3 ketul, air suam
Lunch :- Tak selera... ooohhh tak sangka, makan buah jambu n mangga sajer
Baru start juvanex...ambil 2 peket
Tea: roti sausage n cheese cake... ambik ko.... dan telah berdosa lagik.... makan sushi babe....
Dinner: Kenny roger roasters... hampeh..... Juvanex..

Today 10/11/09

Bfast : Roti bakar, telur 3/4 masak 2 biji teh ais
Juvanex....
Lunch : sekarang kelaparan........


Well, itu meal update yer....jgn tak tau... hari jumaat lepas haku bangun pagi dan bercardio max sampai pengsan...... serious giler rase pitam mase nak habis tuh.... buat cool down pun tak larat..... nih buktinyer.....

Gambar haku pitam adalah sanagt huduh... maka tak jadi publish ye.... ahak...

Setakat nie dah tiga kalik berdosa... denda(exercise) baru buat sekali.... so ade hutang dua kali yer..... bila mau bayar??? mmmmm

Update neh.....

Semalam berjaya tak makan nasik... malas nak kira dah berapa hari.....

Dinner semalam : Bee hoon goreng , teh o ais limau

BUT today terkantoi yer... tak tau samada aci ke tak...... tapi adakah pulut dikategorikan sebagai nasik...... sebab gue telah terkantoi makan pulut panggang sebatang...uuuwaaa... nasik baiklah gue tak suker bubur lambuk kerna bubur lambuk tu free yer.... bersama-sama pulut panggang... tu yang terkantoi tuh.... memang terlupa langsung sebab sambil makan sambil berdiskass... lalu laju jer tangan ini mencapai itu pulut panggang... dah habih sebatang baru...alamak!!!!! Saya rasa sunggu BERDOSA......... gambar tidak snap yer tapi gambar google ader......

Betul-betul rasa berdosa... maka denda harus dikenakan...... mmmmmm nak denda ape eeekkk???? Nanti pikir.....

Meal Update Hari nih:-

Bfast : Mee goreng n telur mata sambal , teh o

Termakan : Pulut panggang sebatang...... sambil minum nescafe

Lunch : nan ado

Dinner : mee goreng mamak, peria goreng, limau suam, aiskrim manggo twist.

This is not a good diet hookay...... sila jangan ikut.....

Saya dah beli juvanex ok... nie dieh...

Bersama pamplet yang ade didalam....

Dengan hargaRM127.00 sahajork...

Tapi plan juvanex akan dimulakan minggu depan...... mengapa?? sebab

1. Nak gi Kemaman...pasti diet ke laut...... yang penting nasi tidak dijamahkan.....

2.Minggu ini adalah stress... Juvanex perlu diambil semasa tenang.... cuba bace nih....

Siap plan permakanan... kalau mau ikut yer... kalau tak mau pun buleh..heheh

Cadangan Menu

Kalau nak dapat free ..... isilah borang nih......

Tu ajer update today.......banyak gambar kans......

Isnin... Selasa.... Rabu...

Itu yang malas kalau tak update meal hari2...... mesti lupa makan ape...nak kena ingatlah pulak aktiviti yang dibuat...kalo tak, tak hengat langsung makan ape....... Tapi yang pentingnyer..... Berjaya yer tak makan nasik sepanjang 2 1/2 (hari nie) hari.......

Update meal :

Isnin 2/11/09

Bfast: Roti Boom Teh Tarik

Lunch : Mee goreng (ckit jer), terung berlada, sayur campur, tauhu jepun

Dinner : Maggi Goreng, Nan Tandori, Roti cicah susu (share), teh tarik ... pergh.. banyaknyer

Selasa: 3/11/09

Bfast : Roti Boom, Roti kosong cicah susu( share), teh o'

Lunch : Tak makan... teh ais jer...

Tea: Lapor sanagt order mee goreng basah.... limau ais

Dinner: Dugaan nasik goreng berjaya di tepis... buat mee sedap soto ayam..mmmm.... lagik sedap....

Rabu 4/11/09

Bfast : Karipap 2, pisang emas 2 biji

Snack : Roti Bun Coklat 2, rindu cafe

Lunch : Ade orang nak belanja burger... criter seterusnyer... tungggu.....


p/s : entry ini adalah tiada bergambar... makcik sibuk hookay....

Waalah Second Day.....

Vavava..... masuk hari kedua...... so malam tadik berjaya habiskan chicken burger with cheese and twister orange yer di entry ini...... makan lewat malam..... Semalam punye entry tiada gambar, so....Today nyer harus bergambar....... Nasi terakhir gue sebelum 99HTN....

Beriyani Kambing/ Ayam.... kedai Arab.... 1st time ni makan kat kedai Arab..... walaupun waiter/tressnye adalah bukan orang Arab... most customer adalah Arab2 belaka yer sambil menyedut sisha fuuhhhh........

Next strategi...... ini adalah strategi yang pasti laksana yer...... bukan macam yang sebelum2 nih yang hampeh jer....... sebaaaab... benda dah ade depan mate...so kalau tak buat rugi..... Nie dier.....

Jusmate 5..... yang juvanex tu blum beli lagik..... memang dalam perancangan dan telah pun gi survey kat guardian ade less yer RM129 sahajor (promosi tak berbayor)... harus makcik grab........ Ingat nak buat detox dahulu b4 start JM5 nih... fuh...semangat waja..... untuk orang yang sudah beberapa kali gagal hookay..... bagi semangat ckit.......

Strategi ader lagik ok...yang ni lebih besar.... bendanyer pun besar.....rasa macam nak bgtau sekarang... tapi macm tak best pulak... takper aarrr... bila masenye tiba kita bgtau okey..... adios....

Hari Pertama - Berjaya

Yess, berjaya untuk hari pertama.... jgn terlalu gumbira kerna ade lagik 98 hari untuk diharungi....

Update meal dinner for last friday..... nan butter n tandoori..... sedikit fries...

31.10.2009

Brunch - Nasik kandar lauk ikan goreng tenggiri n peria goreng + roti canai cicah susu ...vavava...

Dinner - Makan kat kedai Arab daaaa.... hari terakhir makan nasi beriyani dengan kambing... fuh heaven.....

Today 1.11.2009

Brunch - Mee goreng Mamak, peria goreng, limau suam.

Tea - Cheese bread n mini chicken pie n 3 in 1 tesco coffee

Late dinner.... adalah belum lagi... otw ke rumah iaitu burger ayam n orange twister.... tengah lapor nie... ingatkan tadik tak nak mkn..... pastu laporlak pulak... order ngan hubby yang sedang dinner... habis tu dier dah balik lambat kan... so late dinner lah..... 

Sila teliti yer... tiada satu pun diet yang baik.... sumenye hempeh... yer.... gambar pun non ado sbb pakai lappy hubby yer....

Tu jer for tonight.... Esok hapdet lagik yer... cuba try ngan gambar2.....

BERMULANYE 99HTN

Entry ini dibuat lebih awal kerna penimbang dan komputer adalah di ofic.... publish sahaja hari ini.... gue sudah pandei buat post option... suker3X......

Syarat-syaratnye yer...

GAMBAR

Oleh kerana penganjur (saya) tidak kenal kebanyakkan peserta, oleh itu semua yang confirm nak join perlu (pilih salah satu)

1- E-mel (k.aisy@yahoo.com)
2- MMS (012-5865752)
3- Publish dalam blog sndr (kena inform saya)

Gambar diri & gambar berat pada 1 November 2009.

Selewatnya 5hb November.. Lepas pada tu TIDAK DITERIMA dan dikira anda tidak berminat.

Saya TIDAK AKAN publish gambar tersebut di mana-mana.Ia akan disimpan sebagai rekod sehingga 7 Feb 2010.

PANEL HAKIM

Saya akan minta pandangan beberapa rakan taulan untuk sama2 judge contest ni..Mana laa nak taukan.. kata LWP = 55%..

Tapi kat gambar kecik dalam 1 inci je..Sila jangan modify gambar ye..Akak ZEL ni dulu Subjek Pendigitan Imej Tampak dapat A hokay..Superimpose ke.. distort ke.. tarik ke.. semua buleh dikesan..

Hokay..hape lagik Zel.... Sila Semak, Teliti, Setuju dan Catit Yer.....

Contestant No. 22- Dilily

Baju Raya tahun ini....... moknyer...

Gambar ini diambil lebih awal 2 hari iaitu pada 30 Oktober 2009 sebab yang telah dinyatakan di awal entry yer......



Dan berat gue adalah... jeng,jeng,jeng...


Waaah mcm tak percaya..... ambil sekali lagik dengan zoom lebih dekat


huh... lagi 0.3 kg je nak ke asal berat sebelum TBL...... tension...... Anyway.... gagal berkali-kali tak semestinya takkan berjaya kans.... eeee.... pasti satu hari nanti berjaya..........

Perlukan menglistkan strategi2 untuk kurus mcm duluk....mmmmm takyahlah...... buang mase je kalau tak buat......kans.... so..... WISH ME LUCK OK.............

Meal update lagi.....

Sangat teruja dengan sambal sardin AI, so malam tadik buatlah sambal sardin......... cuba untuk tidak makan dengan nasik... tetapi makan dengan nih...

Dapatlah makan dengan 2 ketul bun tuh.... tetapi macam tak lengkap pulak..... last2.... masuk jugak 1/2 senduk nasik hookay.....eeeee camne nak kuatkan semangat nih......tension.... tinggal 1 1/4 hari ke lagik nak 99HTN..... tadik dah baca pesanan-untuk-peserta-99htn. uuuuu... seriou jugak eeehh....

NASI jangan makan hokay smpi 7 Feb 2010.Kalau makan.. sila PUBLISH dalam blog masing-masing

Gambar apa yg di makan

Di mana makan

Kenapa makan

Nyatakan kekesalan anda

Pergh........

Yang kelakonyer....

APA JADI PADA HARI KE-100 ?

Kita ENJOY !!! Makan nasi puas2 smpi pusat tersembul :))
Pastu hari ke 101 kita start contest lain pulak..

Maybe..99 HARI TANPA Binats..Kita tukar jadi vegeterians plaks.. ;).......Ahak....

Eeeh lupa pulak....Update meal For Friday 30/10/2009

BFast : Karipap, cekodok pisang 3 biji, Bee hoon sepinggan penuh yer ;P, teh

Lunch : Habiskan nasik Im yang tinggal dua suap tuh ngan ayam goreng kuah kari (berdosa2x), makan lauk pulak: tauhu jepun 1/2, terung berlada 2 keping, sayur campur.

Tea : Pisang Goreng 3 ketul.....

Harap2 dinner ku kuatkan semangat untuk tidak makan nasik yer...... update samade minggu depan... atau kalo laptop hubby free esok2...kita update awal eekk....

Sudah Tengok PAPADOM

Sangat teruja dengan review oleh posh76 , so malam tadik jugak gi tengok cerita nih......

Best3X.....

Hari ini adalah terajin menulis blog yea..... bukan selalu........layanzzzzzz

Update Meal

Tak mau simpan memori banyak2 sebab memori gue kecik...so kita update meal yer...



28/10 Rabu



Bfast : Roti Sardin, teh tarik 1/2



Lunch : Nasi 2 sudu (hih), kuah masak lemak, ikan goreng... ckit je tau



Tea : Danish



Dinner : nasi (habiskan cha n im punyer..alasan) and egg sandwhich



Takper blum 1 Nov lagi kans.....



29/10 Khamis



Bfast : Egg Sandwich (bawa bekal)



Lunch (awal kul 11) : serupa Bfast ... n cekodok udang 5 ketul kot...ingatkan nak makan umah mak... rupe2nye mak makan kat kodai jugak.... tiada selera nak makan sebab pening2 naik kereta baca2.... Sambil mengupdate blog...sambil mengunyah 2 peket jambu batu n sepeket manggo...... sodap....



Perancangan Dinner ( sebab blum lagikkan) : ape saje lauk yang ade dimakan bersama roti bun whole meal..... insyaallah....

membiasakan diri ini update meal

untuk apa? kalau tak nanti luper.... so Update For Monday And Tuesday :

SAMBIL RASA BERDOSA DAN TERUS DOSA....-praktis sebelum 1 November nih...... (rasa berdosa pun nak kena praktis ke?)

27/10 Monday - telah berdosa

Lunch sudah kantoi, rujuk entry ini.

Dinner : mushroom soup, garlic bread, iced lemon tea..... dan terkantoi, jamah ckit nasi goreng kampung anakku punye yang tak habis... tak baik membazir....alasan...

28/10 Tuesday - berdosa lagik

Bfast : samosa, roti bakar, telur 3/4, nescafe tarik 1/2( selalu share ngan hubby)

Lunch : Nasik ayam hookay.... hempeh

Dinner : Nasik lagik...iolah seperti mia_ina ckp... kalau dah dinner di rumah mertua, takkan nak pandang je nasik tu.... mak mertua i org negori hookay... masak lemak cili padi ikan tenggiri dier adalah superb..... so nasik lah lagik bersama lauk itu, ikan goreng, sotong goreng dan sayur campur.... heaven......

Itulah...... apa perasaan setelah makan nasik berhari2.... pastilah bersalah.....

berdosa ... menyesal.... bagai2....

Denda itu belum buat lagikan... so bila mau mula???

Gambar ini tiada kena mengena dengan entry hookay... sajer jer enterfrem.....

Rasa Berdosa Melanda...

kenapa berdosa?.... buat ape hah?...confirmed buat salah kan..... salah ape?... salah sebab

MAKAN NASIK...

UUWWAAAA.....

3 hari berjaya tak makan nasik....... hari keempat dan kelima dah makan nasik... Camne nak masuk contest nih??

Tengok meal update Ahad n Isnin...

Ahad 25/10

Bfast : Buffet Hotel... tanpa nasik

Lunch : Nasi Beriyani ayam goreng rempah..... tu dieh....

"Gambar google"

Dinner : Chicken Mcdeluxe fries ckit n mineral water

Isnin 26/10

Bfast : Capati lapik, teh tarik

Lunch : Nasi, ayam goreng, sayur pak choy, tauhu jepun

Gambar betul

Ape denda yang patut dibuat yea?....... ingat nak denda buat exercise nih..... tapi semalam tak laratlah baru sampai dari Cherating... so.....boleh postponed denda itu kans... malam nie atau pagi2 esok hokay...

Beli dari zel..... tak pernah buat pun.....

LEMARIUMMI COLLECTIONS (LUC) GIVEAWAY

Posting ini adalah khas untuk LEMARIUMMI COLLECTIONS (LUC) GIVEAWAY yea.......

Tudung deZahrah adalah sangat cantik ...Pasti sweet kalau memakainye kansss..... Cuba tengok model2 inih

Cantiks kans......Nak beli?? Boleh... Klik kat sini... Tapi kalau nak free pun kliks aje kat sini jugaksss... tapi sampai 24hb nie je tau..... cepat2....

Cherating Inn menu apdate

I'm in Cherating right now.... terbangun awal(awal ker??)... n nampak laptop hubby still on... so ape lagi... berblogging lah jap..... Takde buat pe kat sini just lepak2 jer... Hubby ade job kat sini ..tu pasallah dtg sinih.... Last week pun baru jeer dtg, nih dtg lagi..... Kebetulan weekend kans... so join sekalik lar......

Pasal diet gue.... oooo berjaya tak mkn nasik lah, tetapi makanan yang diambil bukanlah diet hookay....

22/10 (Khamis)

Bfast: Karipap, keria, cucur badak,sanwich,ubi rebus,sambal ikan bilis, seri muka, teh
Lihat, satupun tidak diet....dan banyak nyer....

Lunch: Rojak, apple jus

Tea: Meehoon Goreng, tea

Dinner:Roti Boom n susu pekat.. sedap giler....

23/10(Jumaat)

Bfast :Capati lapik, peria goreng, teh tarik

Lunch:McChicken Deluxe Meal Set (Habis Licin)

Dinner:Me Goreng Basah

24/10(Sabtu)

BFast : Buffet kat Residence Inn, ambil suma kecuali nasik

Lunch : Tidak

Tea: keropok lekor n goreng pisang

Dinner: sotong goreng tepung,ayam goreng kunyit, sup ayam tanpa nasik ( tak lapar sangat sbb dah bedal keropok lekor banyak)

Tu je update... berat?? sebab gue kat luarkan, tak jumpalah penimbang..... rasa2nye berat gue dalam 67-68 kg..... 1kg lagik nak balik asalkan... hih tak suker....

Takper... kita ade beberapa hari lagi sebelum 1 Nov..... praktis tanpa nasik dulu.... nanti 1 Nov start diet... hookay... dan pasti ade strategik untuk kurus kan... tungggguuuu........

99 HARI TANPA NASI

99 HARI TANPA NASI

Contest.. contest..... hape lagik... joinlah.... Details dan syarat-syarat sila kliks disini yer.....

~100 HARI TANPA NASI~

Joommmm... beramai-ramai kita lancar ~100 HARI TANPA NASI~ seperti yang Zel hadapi... aiii pun sama hookay... slimming ntah kemana.. makan je lebih... terasa baju semakin sendat... dah lah tempah baju ikut ukuran lama... eksyen la konon2 lepas nih kurus...... Kita mula hari ini hookay..... setiap hari kita update menu semalam.... kalau makan nasik... dendalah diri sendirik yer....

So kempen

~100 HARI TANPA NASI~

bermula pada 22 Oktober 2009 hingga 29 Januari 2010

Katakan TIDAK pada

SMILEYKIDZ Online Contest~ Senyuman Ceria Si Comel

Ini adalah 1st time letak gambar kat side bar.... dan baru je tadik belajar nak buat sticky mode entry.. vavava.... semakin lama semakin pandai kans.....

Straight to the point... Well, kali ni punye entry tentulah untuk contest nie...

Buat julung2 kalinya, SMILEYKIDZ ingin menganjurkan
ONLINE CONTEST~SENYUMAN CERIA SI COMEL.
Hadiah yang ditawarkan adalah:
Pemenang Utama x 1 org:
Outdoor fotografi selama 1 jam
~unlimited shots~
~1 sticky album dengan 20kpg gambar terbaik~
******************
Pemenang sampingan x 2 org:

Voucher fotografi SMILEYKIDZ bernilai RM50

So apa tunggu lagi???
Sertai online contest ini sekarang. :)
Online contest ini di buka dari tarikh:
15th Oktober 2009 - 31 Oktober 2009 jam 11.59mlm.
Terbuka kepada si comel berusia 1day - 4 thn sahaja.

Cara2 penyertaan: Terus aje ke entri ini yer......

Comel sungguh yang dalam gambar kat atas tu kans...... dan tentulah Si Chacha yang menjadi pilihan untuk menggedik di blog diet ibu yea........

Chacha nama panggilan... nama sebenar Siti Aisyah, lahir pada 19 April 2007.....

Cepat Cha... gediks-gediks...... lalu terhasillah ini.....

So.. juri... harap tak juling-juling mata ye.... dengan kegedikkans Chacha nie... sebab dier memang gediks... hehehe......